3、肝病患者
很多人用吃蒜頭的方法來預防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃蒜頭。 這都是不對的。 《本草綱目》記載蒜「久食傷肝損眼」,蒜頭性熱,能助火; 味辛,剌激性強。 肝有內火者如果食用,肝火會更旺,時間久了當然會造成損傷。
4、脾虛腹瀉患者
生蒜頭的的刺激性很強,平常少吃點是可以促消化,但是如果患有非細菌性的腸炎、腹瀉時再吃蒜頭,強烈的刺激會使腸黏膜充血、水腫加重,促進滲出,使病情惡化。
5、重病者慎食
蒜屬發物,所謂發物,是指特別容易誘發某些疾病,或加重已發疾病的食物。 食用像蒜頭、辣椒等辛辣食品,對得患有重病、或者正在服藥的人來說,很可能出現明顯的副作用,不但可能引發舊病,還可能使藥物失效,或與藥物產生連鎖反應,影響身體健康。
四、蒜頭的妙用有哪些
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既然蒜頭有這麼高的營養價值,有這麼多的妙用,那麼,蒜頭怎麼吃最有效呢? 其實,蒜頭還可以這樣吃的哦。
1、糖醋蒜:健脾開胃,化積利咽。 老陳醋加糖熬開放涼,鮮蒜剝皮晾1~2天,放入醋內封口,放陰涼處10~15天即可食用。 鼻咽癌放療者常咽幹、口淡,影響食慾,用糖醋蒜可刺激口腔唾液分泌,緩解口幹,增加食慾。
2、綠茶蒜:清熱解毒,利水消腫。 用於瘟病毒邪、咽喉腫痛等症,綠茶約3~4克加水400毫升燒開,加糖少許放涼,蒜頭4~5瓣搗泥兌入混勻,頻頻下咽,分次於當日喝完。 注意不可久存以防變質,變質時蒜頭氧化變綠,不可再食。
3、雞蛋蒜泥:溫胃祛寒,理氣降逆。 用於胃寒腹冷,厭食嘔逆。 雞蛋四個煮熟去皮,加入花椒、大料、桂皮、干姜文火慢煮約1小時,取出搗碎放涼。 蒜頭6~8瓣加鹽搗爛成泥,與雞蛋混勻,當菜吃,可治胃寒疼痛,胃氣不降。 每次吃一個雞蛋即可,多吃影響食慾。
同時,在吃蒜頭的時候,我們要注意蒜頭的這樣一些特性,防止不良反應的發生,善用蒜頭的功效與作用。
1、蒜頭辛溫,辛能耗散氣血,故氣血虧虛者少用。 溫能助火,故肺胃有火,五心煩熱者不可多用。 進食大補熱藥時最好不與蒜頭同用,以防生熱助火,熱上加熱。 平素有口臭、狐臭、青春痘較重者應少用蒜頭。 蒜、蔥等辛溫之物也不宜與蜂蜜同食,以免引起腹部不適或腹瀉,給全身帶來不適。
2、蒜頭有效成分多易揮發,長時間高溫加熱會有損失。 蒜頭打碎成泥容易氧化變綠不宜久存,應於當日吃完。 蒜頭對胃黏膜有刺激,一次不宜多吃,也不宜空腹吃。
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