1、琥珀核桃

　　主料：核桃肉300克，白糖150克。

製作：將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮衣，洗净，瀝干。 鍋內放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。 換鍋將香油加熱，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃色，撈出，瀝去油，晾涼后食用。

功用：補腎固精，溫肺定喘。 治久病或老年人肺腎陽虛氣弱，陽痿，遺精，小便頻數，腰酸腳弱，咳嗽氣喘。 還可用於老年或體虛所致便秘。

　　2、刺莓酒

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　　主料：刺莓果100克，米酒500克。

製作：將刺莓果洗净，乾燥，去果核，研碎，放入瓶內，加入米酒，密封瓶口。 每日振搖1次，浸泡7天以上。 早晚各服15毫升。

功用：健脾益氣，補心養血。 治心脾氣血不足，腎疲乏力，健忘失眠。

3、龍眼肉粥

主料：龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。

製作：將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸後再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。 每日早晚各熱服1次，不宜過量。

功用：健脾養心，補血安神。 治心脾兩虛，陽痿早洩，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。

三、中藥推薦補腎小偏方