9.失眠多夢調心包

心包經上班時間是晚上19：00-21：00

心包經主瀉、主血，因此若晚餐吃得太豐盛，易生亢熱而致胸中煩悶、噁心，因此此時進餐的，建議晚餐不宜過膩，餐後要休息，運動以散步的方式最好。

經絡循行：手厥陰心包經

主線：起於胸中，屬與心包絡，下膈肌，分絡到三焦;

其一支者：沿著胸部從脅部具體是腋下三寸的地方出來，上到腋部，薄力士口溶膜台灣官網 薄力士口溶膜成分原理 薄力士口溶膜功能效果 薄力士口溶膜Blog資訊 薄力士口溶膜LINE群 薄力士口溶膜在線購買 薄力士口溶膜怎麼吃 薄力士口溶膜價格 薄力士口溶膜真假鑒別再向下沿著大臂內側，進入肘中，行走在兩筋之間，入掌中，出中指端;

其二支者：由掌中分出，循小指次指端出。

循行部位易患問題：胸前痛、乳腺外上痛、大臂中線痛、肘窩痛、小臂中線痛、手腕痛、手心痛、中指痛等。

10.奇難雜症理三焦

三焦經上班時間是晚上21：00-23：00

掌管人體諸氣通往各臟腑，是為人體血氣運行的要道，特別是人體上肢，以及排水的腎臟均屬三焦經掌管範疇; 此時陰盛，要安五臟以利睡眠，注意睡眠時不要特別壓迫到某側的手部，容易水腫的人睡前不宜多喝水。

經絡循行：手少陽三焦經

主線：起於無名指之外端，上出兩指之間，循手腕，出臂外兩骨之間，上貫肘，循大臂外上肩，而交出膽經之後。 入缺盆，分佈膻中，散絡到心包，下隔肌，進入三焦;

其一支者：從膻中上出缺盆，上項部，過耳後，直上出耳上角，再下頰至臉;