好多人都有早上起來眼睛腫的情況，昨天明明也沒有做什麼，第二天醒了就是眼睛腫了好多，這其實是因為遺傳因素，輕微過敏，晚上水喝的太多還有睡覺姿勢不舒服等原因導致的，下面我們就來具體瞭解一下導致眼睛腫的這四種原因。

1，遺傳因素

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身體有了異常的癥狀都有一個原因就是遺傳，眼睛變腫也不例外。 就是有人遺傳或者就是生下來就皮下脂肪多，所以會有眼腫的情況，想要改善這種情況可以通過化妝來打造出一個立體的效果，或者就是進行整形手術。

2，輕度過敏

眼睛出現浮腫還可能是過敏

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導致的，過敏源有很多，如花粉，食物等，有人些過敏臉會長紅斑，有的人過敏就會眼睛浮腫。 想要改善這種情況就是預防過敏，平時外出可以帶上口罩，注意飲食，不要吃過敏性的食物。

3，晚上喝太多水

身體的重要組成部分之一就是水，可以說人體就是離不開水的。 水能促進身體的新陳代謝，但是也不能沒有控制的喝，有人特別喜歡喝水，尤其是晚上，會喝很多，這樣第二天醒來後眼睛就會出現水腫的情況。 這主要是因為睡前喝了大量的水，夜間入睡后又不會一直起來去小便，所以水分都堆積了體內，就導致了眼睛水腫的情況。

4，睡姿

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每個人睡覺時，姿勢都不同。 不同的睡姿對人體有不同的影響，眼睛出現水腫現象就與睡姿有直接的關係 。 如果你是側睡或者是趴著睡，就很容易會引起眼睛水腫。 如果是正睡，則不會那麼容易引起眼睛腫脹的情況。 因此，想要眼睛不再腫脹，就要調整睡姿，不要因為某個姿勢舒服就用那個姿勢睡。

以上就是造成早上起來眼睛變腫的四個原因，身體出現異常情況那肯定是有原因的，並非都是正常的生理現象，發現身體出現異常情況要及時找到原因，這樣才能針對性的治療，眼睛是心靈的窗戶，要保護好自己的眼睛，才能看到這個美麗的世界。