不會老，是沒個女人的夢想，那如何可以更好抗衰老，有十分輕鬆安全呢？ 下面就和小編一起來看看都有哪些穴位可以有效抗衰老，讓你青春永駐吧。

女人抗衰老是多抹點護膚品就能搞定的嗎？ 當然不是！ 除了飲食和良好的生活習慣外，你還可以通過按摩來延緩衰老。 我們身體的5個部位與青春息息相關，如果多加按摩，就可以幫你調養血氣抗衰老。

女人氣血不和易早衰

人體的氣和血流行於全身，是臟腑、經絡等一切組織器官進行生理活動的物質基礎。 歷代養生學家十分重視氣血與人體健康的關係，認為充盛調和，方司百病不生，延年益壽。 一旦氣血失常，必然會影響及機體的各種生理功能，而導致疾病的發生。薄力士口溶膜台灣官網 薄力士口溶膜成分原理 薄力士口溶膜功能效果 薄力士口溶膜Blog資訊 薄力士口溶膜LINE群 薄力士口溶膜在線購買 薄力士口溶膜怎麼吃 薄力士口溶膜價格 薄力士口溶膜真假鑒別

女人體內氣血失調，會嚴重影響身體健康，還會讓容顏早衰。 血氣失調的女人會出現失眠多夢、面黃長斑、頭髮乾枯等問題，久之會導致身體機能的減退，提早衰老。

1、腳底

腳底板有很多個關乎人體健康的穴位，多達70多個，而且還有6條經絡的起止在腳上。 腳部與大腦和心臟有著密切的聯繫，起到平衡人體各部臟器的聯繫作用，因此，腳被稱為人的“第二個心臟”。

經常按摩腳底板，進行沐足，活躍腳底血氣，多點散步或者踩鵝卵石，用溫水泡腳等都有助於促進腳腿的血液迴圈，調節陰陽平衡，防治疾病，有健身、延年益壽的作用。

2、腋窩

腋窩有著淋巴結，有著很多汗腺，同時毛細血管和神經十分豐富，由此可見，腋窩是健身抗衰老的奧秘之處，經常按摩腋窩。

雖然有些人怕癢，但是在腋窩受到刺激后，會使人大小，同時促進了血液迴圈，使各個器官得到了充分的氧氣與養分的交換，對於增強器官的功能有很大作用。 這種「腋窩運動」對抗衰老尤其有良效，每天自我按摩腋窩3次，每次5分鐘。

　3、前胸