3怎麼預防發燒

 

根據環境溫度及時增減衣物，保持體溫正常。 用冷水洗臉，可以刺激皮膚血管，增強人體抗寒防病的能力。 再一點是晚上睡覺的時候，一定要開窗，這樣既可以保持室內空氣新鮮，還可以讓晚間寒冷空氣進入房間，以增強人體對冷環境的適應能力，這對預防也很有好處。

營養要均衡，人體內免疫球蛋白含量充足與否，是機體免疫功能好壞的因素之一。 免疫球蛋白缺乏，機體抵擋細菌或病毒的能力就會下降。 魚、肉、蛋、奶及豆製品等，營養價值較高，應注意攝食，以加強蛋白質的合成利用，此外，服用維生素C及富含維生素C的食物對預防也有一定的作用。

補充適當的酵素，人體內有很多細菌，既有有益菌也有有害菌，當有害菌佔主導時，人體免疫力下降，抵抗力減弱導致感冒，在平時適當的補充一定的長生酵素有助於預防感冒，它的作用機理就是通過分解蛋白質，補充人體所需營養，以增強人體應對外界的適應能力。

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4發燒會引起腸胃炎嗎

 

其實發燒不一定就會引起腸胃炎，也可能是其他的炎症問題。 但是一旦患有腸胃炎，就有可能會發燒。

腸胃炎的癥狀表現為嘔吐，極度口渴、少尿或尿色加深、皮膚乾燥、口乾，腹痛，肚瀉，大便好似水一樣不成團。 嚴重的話還會出現嘔吐或嚴重的嘔吐或可以引起低血壓等。 嚴重的病例可以出現休克和腎功能衰竭的情況出現，由於嘔吐腹瀉失水過多，應及時補充丟失水分。 治療胃腸炎最重要的是補充水和電解質。 多在床上休息，並飲用足量的水分，就算是嘔吐都要盡量讓自己多飲水。 如果病情繼續嚴重沒有好轉的話就一定去醫院進行治療。

如果腸胃炎引起了發熱就一定要多飲水使尿量如同平常一樣多，用溫水抹身來降溫，飲食宜清淡。 在退燒後要積極治療腸胃炎，如果肚瀉得嚴懲的話就要用抗感染藥物治療，止瀉藥物只是一

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種輔助治療。 如果是中毒性的腹瀉就絕對不宜用止瀉藥物，以免影響毒素排出。 注意保持良好的飲食習慣和愉悅的心情。

建議患者要治療期一定要多注意飲食，所有對胃有刺激的飲食和藥物都不能用，多飲用溫開水。 生冷的食物，不容易消化的食物也不能吃，如果可以的話就要適當的禁食，然後再食一些易消化的清淡的少渣的流質食物，例如是白粥水，這樣會有利於胃休息和使胃損傷得到癒合的條件。

 

5發燒的類型及原因

 

人們對「發熱」這個名詞並不陌生，很多疾病都有發熱。 小兒特別容易出現高熱（超過39°C的體溫）。 一般家長特別注意孩子發熱時的體溫，尤其重視最高的體溫數值，這一數值是家長帶孩子到醫院看病時，向醫生、護士敘述的小兒瞬間體溫，而家長往往忽略小兒發熱期間體溫變化的趨勢，也就是發熱的類型。 體溫的瞬間數值對疾病的診斷、判斷治療效果固然有很大的説明，但體溫變化的趨勢則在這兩方面的作用更有意義。

小兒患病期間的體溫處在不斷變化中，體溫的變化除了受環境溫度、衣服的厚薄以及藥物的影響外，原發疾病是影響體溫變化的主要因素。 為此，人們將發熱分為若干類型。

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小兒最常見的發熱類型為稽留熱。 這種類型的發熱，指的是體溫持續於39-40°C左右，24小時內體溫的波動僅在1°C以內，可維持數天或數周之久。 上呼吸道感染、急性氣管炎、支氣管炎甚至肺炎等急性感染性疾病、傷寒、流行性腦脊髓膜炎等急性傳染性疾病的急期都可出現這種類型的發熱。 由於小兒的神經系統發育不夠健全，大腦內體溫調節中樞對體溫的控制能力較弱，因此容易出現這種類型的發熱。 弛張熱的特點是小兒存在的高熱，24小時內體溫的波動達2°C 或更多。 這種熱型往往見於結核病、敗血症、局部化膿性感染等。 另外還有雙峰熱、間歇熱、波狀熱以及回歸熱等多種類型。 一般認為，小兒時期的體溫改變不如成人的典型。 現今的家長對醫學知識的了解不斷增多，常在小兒發熱初期即使用退熱劑、腎上腺皮質激素及抗菌藥物等，這使許多種疾病的體溫變化規律大有改變，因而我們所見到的發熱形式已不十分典型了。