當存在呼吸道癥狀或其他不適時，應根據情況進行相應檢查，而不能輕信憋氣30秒就能檢查肺部疾病這樣的謠傳。

吃素更有利於控制血脂？

單純吃素，可能會導致某些B族維生素攝入不足，而B族維生素與脂肪、碳水化合物、蛋白質的代謝密切相關。 B族維生素主要存在於奶、蛋、動物肝臟和魚中。 因此只攝入素食，可能會患上B族維

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生素缺乏症，而造成脂肪代謝紊亂，這可能也是血脂異常的因素之一。

所以如果患了高血脂，以“少葷多素”為原則，而不是完全吃素，這樣才能達到科學降血脂和平衡膳食的目的。

白頭髮拔一根長十根？

“白髮越拔越多”的說法是

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沒有科學依據的。 一個人的毛囊數量在其出生時就確定了，拔頭髮不會使毛囊和髮量增多，同樣也不會使白髮增加。 既然如此，那可以放心去拔白髮了嗎？ 當然不是。

醫生不提倡頻繁拔白髮，尤其是白髮比較多的情況下，因為此舉不能減少白髮的出現，還會破壞毛囊，甚至引發毛囊炎。 反覆發作的毛囊炎可能導致毛囊再也無法長出新發，從而導致“禿”。

前列腺炎是老年病？

這是一個錯誤說法。 前列腺炎是泌尿系常見病，尤其50歲以下男性患病率較高。 青壯年時期是男性性功能旺盛期，性活動頻繁，性興奮的反覆刺激容易導致前列腺反覆充血，誘發炎症。

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此外，青壯年時期是前列腺分泌最旺盛的時期，為細菌的生長繁殖提供了良好的條件。 如果不注意個人衛生、機體抵抗力低下或其他鄰近部位發生感染，病原體就可以進入前列腺，導致急、慢性炎症。

肺結節一定會變肺癌？

事實上，絕大多數肺結節特別是小結節、微結節都是良性的，不會發展為肺癌。 大多數肺結節患者沒有任何癥狀，均為在體檢中偶然發現。 國外一項關於肺癌篩查的研究顯示，在12029名因體檢發現肺結節的患者中，結節為惡性的僅有144人，約佔1.2%。 從國內門診情況來看，大多數患者的肺結節也被確診為良性。

因此，大家發現肺結節不用過於焦慮，請專業的胸外科醫生評估、診斷是最有效、妥當的應對方式。