其實，很多白領都會出現上述這些情況。 因為過久的面對電腦作業，用多了電腦，的確容易發生多種情緒障礙。 有專家指出，所謂的這種「心理死亡（早衰）」跟網路成癮有著莫大的關聯，二者有相通的地方。

“心理早衰”的十大常見癥狀

生、老、病、死，這是任何一個生命都無法逃脫的自然法則。 我們無法阻止自己身體的衰老，但卻可以保持自己心態的年輕。 心理學家通常將心理先於生理衰老的現象叫做「心理早衰」，並總結出了「心理早衰」的十大常見癥狀：

一、精神不振。 長期感覺困乏，嗜睡。

二、反應遲鈍。 對突發事件的應變能力下降。

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三、辦事效率低。 做事瞻前顧後，缺乏果斷。

四、創新能力下降。 缺乏創新的動力和勇氣，越來越感覺力不從心。

五、過度敏感。 對自己不自信，老是懷疑身邊的人和事。

六、急躁難安。 面對問題時，容易急躁，聽不進別人的意見。

七、極度自卑。 總是感覺自己一無是處。

八、過度傷感。 沉湎於對過去的回憶，多愁善感。

九、對家庭冷漠。 不主動關心其它家庭成員的情況。