1、棄台式電腦換筆記型電腦
流傳台式電腦輻射更大，於是一些不得不使用電腦的孕婦便放棄台式機改用筆記型電腦。
但測試顯示，筆記型電腦鍵盤區域的輻射強度將近13伏特/米，而在距離電腦約半米遠的位置，輻射強度會降到5伏特/米以下，因此，離不開電腦的孕婦好使用外接鍵盤，盡量離電腦遠些，且一次使用
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時間不要過長。
2、24小時穿防輻射服
有些孕婦24小時不離防輻射服，專家表示，這樣只會使一些對身體有益的東西也被拒絕了，如太陽光中的紅外線，適度的照射對身體是有益的，可以説明胎兒健康的發育。
專家表示，防輻射服並非長時間穿著就好，准媽媽不要成天捂在防輻射服里，如果脫離輻射環境後，好脫掉防輻射服，以便接觸陽光和新鮮空氣。
3、頻繁使用吹風機
孕婦怕著涼，因此每次沐浴
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或洗頭后都要用電吹風吹乾頭髮。 但是，電吹風的輻射量也不低，超過10伏特/米，太頻繁使用電吹風或每次吹風時間過長都有所不利。 好每次使用小功率將頭髮吹至半乾，再自然晾乾，晾乾過程中做好保暖。
4、塗抹精油可以預防核輻射
專家表示，這種說法過於牽強，如果要說有什麼科學道理，只能說可能塗抹精油的皮膚不那麼容易沾染到放射性塵埃，繼而減少了體外放射性污染。
不過這種做法更多的是自我安慰，一旦真的面臨大量的體外放射性污染時，這種塗抹精油的做法還不如穿衣戴帽關門窗呆在室內來的更有效。
2孕婦防輻射服有用嗎 孕婦防輻射服哪種好
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有用，如果准媽媽的工作和生活中的輻射源比較多，比如在醫院的放射科工作或經常接觸電腦，那就要適當早點穿著，從備孕階段就開始穿也無妨，前三個月是胎寶寶的重要分化階段，穿防輻射服可以在一定程度上防止因受到輻射而導致的胎寶寶畸形，所以還是有必要穿的，過了這段時間穿不穿就可以隨個人意願來定了，穿上防輻射服后， 胎寶寶就像被關在了一個沒有窗戶的黑屋子裡，時間長了也不利於孩子的健康成長，因此，不要每天長時間的穿著，在脫離輻射環境后就脫下來，讓肚子裡的寶寶透透氣。
1、防輻射服之所能能夠阻擋輻射源，多是因為織物中添加了能隔離輻射波的化學材料，既然是化學材料，那多多少少都會對人體產生一定的傷害，所以防輻射服一定不要貼身穿著，尤其是塗層類的防輻射服。
2、款式上以全圍類的為好，如馬甲式，這樣便於全方位的阻止輻射波的入侵。
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